重曹をレモンと混ぜると、残りの人生で私を覚えているでしょう - SANTE PLUS MAG

重曹とレモンを混ぜると、残りの人生を覚えているでしょう

重曹とレモンを混ぜると、残りの人生を覚えているでしょう

ソーダとレモンを焼くことの利点はよく確立されています。 だから、これら二つの製品の組み合わせがあなたの健康にもたらすことができるすべての利点を想像してください。 この混合物は世界中で最も人気のある家庭用薬の1つになりました。 これはあなたがあなたの肌の外観を改善し、消化力を改善するために胸やけなどを治療するのを助けます。 この記事では、この素晴らしい改善策のすべての長所を詳しく説明します。

実際には、重曹とジュースを組み合わせるという考え レモン は酸性度とpHスケールの基本原則に基づいています。 本 スケール universalは、科学界で解の酸性度を測定するために使用され、0と14の間になります。

・7未満のpHは、溶液が酸性であることを示します

・7と等しいpHは、溶液が中性であることを示します

・7より大きいpHは、溶液がアルカリ性または塩基性であることを示します。

しかしながら、水と混合した重曹はレモン汁のためのアルカリ性溶液を形成し、それはクエン酸を含みそして約3のpHを有する。 だから、ミックスする 重曹 レモンと一緒に中立的な解決策を生み出すでしょう。

重曹とレモンドリンクの作り方

成分:

· ベーキングソーダの1ティースプーン

· ½レモン

· 1大型コップ1杯のミネラルウォーター

準備

コップ一杯の水にすべての材料を同時に混ぜ、毎朝空腹時にこの飲み物を飲む。 あなたは一日を通してその恩恵を享受するでしょう。

ベーキングソーダとレモンをミックス

6がこの治療薬を飲む理由

1)体内のpHバランス

あなたの体液が多すぎる酸を含んでいるとき、それはアシドーシスと呼ばれます。 この問題は、 ウェスト そしてあなたの肺はpHバランスを維持することができません。 重曹とレモンの混合物のおかげで、あなたはあなたの体の酸レベルを減らすことができて、それ故に胸焼けと消化不良を和らげるのを助けます。 さらに、バランスのとれたpHを維持することで、病気や病原体が定着するのを防ぎます。 また、 調査 米国バージニア大学のBeverley Boot博士は、重曹が慢性の代謝性アシドーシスを治療できることを確認しました。

2)お肌のお手入れ

レモンはその美徳で有名です 酸化防止剤。 また、大量の酸化防止剤とクエン酸は、酸化ストレスとフリーラジカルが体に及ぼしうる有害な影響を防ぐのに役立ちます。 それはあなたの肌のためにたくさんの良いことをすることができて、そしてあなたが老化の兆候を遅くして、あなたのしわの外観を減らして、そしてあなたの肌にきらめく輝きを与えるのを助けます。

3)あなたの体を解毒する

レモンはまた、その利尿効果のために何世紀にもわたって知られていて、それ故に食品のリストのトップに現れます デトックス。 したがって、それはあなたがより迅速に余分な毒素、脂肪、電解質と水を排除することを可能にします。 また、ジャーナルに掲載された研究 BMC泌尿器科レモンはに対して保護するのに役立つことを証明します尿路結石症、膀胱と尿路で硬い物質の形成と石灰化を引き起こす病気。

4)あなたの消化力を向上させるために

重曹/レモン混合物は体の酸性度を中和するのを助けます。 したがって、それはあなたが消化不良の症状を大幅に減らすのを助けます:過度の鼓腸、膨満感、けいれん、あるいは胸焼けさえ。 確かに、 調査2017で行われた様々な食品の制酸効果を調べた。 研究者らは、重曹が合成胃酸を無事に中和したことを発見した。 また、レモンと混ぜると、クエン酸が重炭酸ナトリウムと反応して、急激なpHの変化を防ぐ一種の天然緩衝液を生成します。 クエン酸ナトリウム.

5)よりよい心臓の健康のために

Le 重曹レモン 体脂肪とコレステロール値を下げます。 したがって、これら2つの食品の組み合わせはあなたの体の健康のための素晴らしい味方であり、あなたが心臓発作や脳卒中のあなたのリスクを減らすのに役立ちます。

6)あなたの免疫システムを強化する

酸化防止剤、抗生物質、防腐剤、抗ウイルス剤、抗菌剤、レモン(特に油の形で)は予防に役立ちます 病原体 そしてバクテリアはあなたの体の中で成長しあなたの免疫システムを強化します。 ビタミンC。 さらに、重曹はあなたの体のアルカリ度を増加させることを前述のように可能にし、それは病気の発症を促進する酸性条件を避けます。


この記事は、最初に登場しました ヘルスプラスマガジン